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LES BRUNCHS PILATES MAPIÈCE

Une matinée par mois pour prendre soin de vous

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UN rendez-vous à ne plus manquer !

Comme c’est chouette de monter des collaborations, de créer des jolis projets.
Ce qui est encore plus gratifiant, c’est le moment où tu sens qu’il ne peut que s’améliorer et se peaufiner. Que tu pourras faire grandir l’idée, toute simple au départ, et qu’elle pourra fédérer des talents autour d’elle, des envies et répondre ainsi à un besoin.

Nous aimons cette idée que nous serons plus unis pendant cette période inédite et si complexe, plus agiles aussi et que nous aurons une main tendue. En tout cas c’est ma volonté et avec MAPIÈCE, notre concept de Maisons d’hôtes pour entreprises, nous sommes attachés à aider et faire la promotion de talents lyonnais.

C’est pourquoi, notre offre Friends&Family créée pendant le confinement a pris tout son sens avec notre Brunch Pilates MAPIÈCE. Nous avons décidé avec cette nouvelle offre d’ouvrir notre concept aux particuliers avec les deux appartements de Bellecour et Jacobins. En fait, nous avons fait le choix de ne plus uniquement dédier nos espaces à des séminaires d’entreprises haut de gamme, des journées d’études, des conférences de presse mais aussi à d’autres projets. MAPIÈCE  n’est plus seulement des lieux de location à Lyon réservés aux entreprises. MAPIÈCEest avant tout un concept d’expériences multiples et de liens…

Le Brunch Pilates MAPIÈCE est un rendez-vous mensuel.
Retrouvons-nous tous les 1ers samedis de chaque mois avec Sophie Nicollet du Studio Fit by So.

Le principe

Accueil à partir de 9h45 à MAPIECE
A 10h00 : Pilates
Et 11h30 : Brunch

Prix : tout compris 35 €.

Inscription obligatoire. Places limitées

 

Pour vous inscrire, c’est simple connectez-vous.

>Samedi 3 octobre
https://www.weezevent.com/mapiece-x-fit-by-so-3

>Samedi 7 novembre
en attente 

>Samedi 5 décembre
en attente

Adresse : MAPIECE Bellecour – 4 rue Paul Lintier, Lyon 2

 

 

LE STUDIO Fit By SO

Fit by So est un studio de remise en forme et bien-être en plein cœur de Lyon. Sophie et son équipe de coachs professionnels, passionnés et expérimentés, partagent non seulement des compétences avérées dans leurs disciplines respectives mais aussi une même conception du sport axée sur le bien-être global, tant sur le niveau physique que mental. Chacun a eu son parcours et sa pratique sportive mais tous se rejoignent sur la manière de l’enseigner : avec bienveillance et personnalisation, intégrant les caractéristiques et limites de chacun, pour que l’accompagnement soit le plus efficace possible. La clé n’étant pas la performance mais la progression.

Le studio propose des cours en petits groupes ou en individuel, afin de permettre au coach une bonne observation et analyse pour adapter ses exercices. Coaching physique (posture et mouvements) et mental (réassurance et accompagnement) se combinent pour permettre des déblocages corporels comme émotionnels.

 

SOPHIE

Le sport a toujours fait partie de la vie de Sophie jusqu’à en devenir son métier. Après un début de carrière dans le marketing, elle obtient un brevet d’État des métiers de la forme (BEES) et travaille pendant dix ans dans une salle de remise en forme en tant que professeur de fitness et coach personnel.

 

La naissance de ses enfants l‘amène à une nouvelle conception du sport, moins axée sur la performance.

 

Le Pilates apparaît alors comme une évidence. De la recherche de maîtrise technique et mécanique, elle s’oriente vers une pratique du sport plus holistique/systémique, intégrant la dimension psychologique. De là, son approche se modifie et son travail relève plus de l’accompagnement personnalisé que de l’animation classique de cours collectifs.

 

L’observation, l’écoute et l’analyse deviennent ses outils majeurs pour adapter ses exercices au corps et aux attentes de chacun. Le Pilates s’avère être une méthode sur-mesure, flexible et adaptable à tous les publics et tous les besoins : développement des muscles profonds, gainage, amélioration de la posture, équilibrage musculaire et assouplissement articulaire, entretien, amélioration ou restauration des fonctions physiques.

Sophie est instructeur en Pilates et Booty Barre®

 

MAPIÈCE

MAPIÈCE est un concept innovant de Maisons d’hôtes pour entreprises avec quatre lieux à Lyon : MAPIÈCE BellecourMAPIÈCE JacobinsMAPIÈCE Fontanières et MAPIÈCE à La Tour Rose pour répondre à tous les besoins d’événements. Leader des lieux d’évènements depuis 2012 sur le marché lyonnais, MAPIÈCE ce sont plus que des espaces locatifs pour les entreprise, c’est une marque avec une équipe professionnelle, des valeurs et un ADN fort.

 

MAPIÈCE, ce sont : 

Une équipe formée, professionnelle maîtrisant parfaitement les codes de l’événementiel
4 adresses idéalement situées dans des lieux atypiques offrant un vrai dépaysement en plein centre ville ou à proximité directe.
Une exclusivité garantissant la plus grande intimité et confidentialité. Nous remettons les clés d’un lieu qui devient alors celui de chaque client.
Des appartements et maison, entièrement modulables, où chaque pièce offre un espaceparticulier pour débattre, se concentrer, se divertir ou encore se restaurer.
Une atmosphère « comme à la maison » accueillante, dans laquelle les clients lâchent prise, où les esprits s’ouvrent et les échanges se simplifient.
Une restauration que seule MAPIÈCE propose, bistronomique, de saison et de marché.